reklam
reklam

Mediterranean 5N1K

Acaba siz de bağımlı mısınız?

Acaba siz de bağımlı mısınız?
Dr. Mehmet Ozan Uzkut
Dr. Mehmet Ozan Uzkut( ozanuzkut@mediterraneanpress.com.tr )
37.302
14 Nisan 2019 - 13:21

Çağımızın  hastalığı olan nomofobi, cep telefonundan mahrum olma korkusuna denir. Modern çağın sendromu olan bu rahatsızlık, akıllı telefonların yanı sıra sosyal medya mecralarının popülerliği ile artmaya başladı. Telefon olmadan iletişim kuramayan kişiler psikolojik bunalıma girer. 

– Telefonu olmadan kişinin kendini pesimist hissetmesi,

 Yanında olan telefonu bilinçsizce kurcalama,

– Telefonunu kaybetme korkusu yaşama,

 Hatta İlerlemiş hali ise telefonu yanında olmayan ya da kaybeden kişilerin; mide bulantısı, baş dönmesi, aşırı terleme ve nefes almada zorluk çekme gibi rahatsızlıklar yaşamasıdır. Bu da birçok hastalıkla karışabilir.

Uzmanlar tarafından teknoloji çağı fobisi olarak nitelendirilen  bu rahatsızlığı tetikleyen durum; yalnızlık, izolasyon ve korku gibi duygulardır. Cep telefonunu kaybetme ile bağımlılık arasında kuvvetli bir bağ vardır. Nasıl ki kişiler bağımlı oldukları maddeye ulaşamayınca ruhsal bunalımlar yaşarsa uzun zaman kullanamadığı cep telefonu içinde aynı belirtileri gösterir. Dünya ile iletişimin bir telefon aracılığı ile yapan kişiler “Burada görünüyorsam o halde varım” felsefesi ile hareket ediyor. Bu fobiyi besleyen en önemli kaynakta internettir. 

Bağımlılığını fark eden kişiler bu durumdan kurtulmak için psikiyatristlere başvurur. Fark edemeyen kişileri ise çevresindeki insanların uyarması gerekir. Çünkü bu rahatsızlık ilerledikçe ciddi ruhsal hastalıkların ortaya çıkmasına neden olabilir. Psikiyatristler bu hastalara genellikle teknoloji detoksu denilen tedavi yöntemini uygular. Bu tedavi yöntemini hastalar her gün bir saat telefonsuz bir ortamda tanımadıkları kişilerle muhabbet ederek uygularlar.ama bence ayda en az 1 gün 24 saat telefonu kapatıp telefonsuz yaşayabileceğimizi görmemizde iyi bir çözümdür .

Telefon gerçekten çok önemli bir icat hele günümüzün iletişim çağında olmazsa olmazımız haline geldi ama her şeyde olduğu gibi bununda bağımlılığı bir hastalık ve mutlaka bu hastalıktan kurtulmamız gerekir. Hepinize sağlıklı, mutlu ve umutlu telefon bağımlısı olmayan günler dilerim.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
Yorum Yok

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.

Copyright © 2018 - Mediterranean Press Group. Haber ve makale içerikleri kaynak gösterilmeden alıntı yapılamaz.

buy Instagram views